EFR講習でした！
こんにちは！
筋肉痛で腕が痛い、お店番きくちです。
なぜ筋肉痛かと言いますと、先日はEFR講習！
みんなに何度も転がさせられるスタッフそうちゃん。
人形のアンちゃんに胸部圧迫～
1分間に100回以上のペースと習いましたが、実際にやってみると結構速いし、力がいるし、長時間続けるし…ヘトヘトです笑
筋肉痛の原因はこれかな…
もっと体力つけなければ！
いざという時の為のシュミレーションから日常でも使えそうな知識まで幅広く学べました。
しかも今回は6人でわいわい賑やかな講習♪
倒れた人を見つけた設定の時の皆さんの表情がおもしろい笑
楽しかったです！
次は海でレスキュー・ダイバー・コースですね！
皆さん頑張りましょー！！
